Progressez à votre rythme.
De débutant à bête de course.

Peba's Training est la plateforme gratuite de simulation de cyclisme indoor pour les cyclistes amateurs qui veulent enregistrer leurs entraînements, simuler des parcours réels et arrêter de se laisser distancer par le peloton.

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Pourquoi rouler avec Peba's Training ?

Tout ce que les simulateurs payants proposent, sans peser sur votre portefeuille ni sur votre ordinateur.

💸

100% gratuit

Aucun abonnement en dollars ou en euros. Pendant la phase BÊTA, c'est gratuit — sans surprise sur votre carte.

🌐

Fonctionne dans le navigateur

Rien à installer, aucun gigaoctet de mise à jour à télécharger. S'ouvre dans Chrome ou Edge et fonctionne même sur des ordinateurs plus modestes.

🗺️

Des parcours réels, pas fictifs

Importez n'importe quel parcours .gpx depuis Strava, Garmin ou Komoot et simulez le relief réel de votre ville — ou d'une étape du Tour de France.

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Bluetooth FTMS natif

Se connecte directement à votre home trainer, capteur de cadence et ceinture cardio via Web Bluetooth — sans application intermédiaire.

Statistiques complètes

Puissance, cadence, fréquence cardiaque, vitesse et dropouts, enregistrés seconde par seconde pendant tout l'entraînement.

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Export vers Strava

À la fin de l'entraînement, téléchargez le GPX avec les coordonnées réelles du parcours et importez-le directement dans votre Strava.

Comment ça marche

Trois étapes avant la prochaine montée.

1

Connectez vos appareils

Home trainer, capteur de cadence et ceinture cardio — tout en Bluetooth, sans pilote à installer.

2

Choisissez ou importez un parcours

Utilisez la bibliothèque de parcours réels ou importez votre propre .gpx pour simuler le relief exact.

3

Roulez et analysez

La résistance s'ajuste automatiquement dans les montées et descentes. À la fin, consultez la carte et le graphique complet de l'entraînement.

Prêt à arrêter de vous laisser distancer par le peloton ?

Créez votre compte gratuit et commencez à vous entraîner sur les parcours réels que vous affronterez vraiment ce week-end.

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À propos du projet (Phase BÊTA)

Pourquoi Peba's Training a-t-il été créé ? 💰💻🗺️

Quiconque souhaite s'entraîner en cyclisme indoor aujourd'hui rencontre deux grands obstacles. Le premier est le coût financier : les logiciels de simulation internationaux (comme Zwift, Rouvy et autres) facturent des abonnements coûteux, généralement en dollars ou en euros, ce qui pèse lourd sur le budget en fin d'année.

Le second obstacle est l'exigence technique. Ces outils traditionnels nécessitent des ordinateurs ou téléphones puissants pour traiter des graphismes 3D lourds, en plus d'occuper des giga-octets d'espace sur votre disque dur avec des mises à jour interminables. Sans machine moderne, le simulateur plante simplement. Nous pensons que vous avez déjà beaucoup investi dans un bon home trainer connecté, des rouleaux d'entraînement ou des capteurs Bluetooth — le logiciel ne devrait pas être un obstacle supplémentaire. Peba's Training fonctionne directement dans votre navigateur, en utilisant un minimum de puissance de calcul de votre ordinateur actuel.

Enfin, il y a le problème des décors. Les logiciels du marché proposent des tronçons incroyables de mondes virtuels ou de routes étrangères, mais en réalité, vous ne voulez pas simuler uniquement des lieux lointains où vous ne roulerez jamais. Le cycliste veut s'entraîner sur les routes de sa propre ville ou région, en simulant le parcours réel du week-end. C'est pourquoi nous incluons déjà dans notre bibliothèque des parcours emblématiques comme la fréquentée CicloCapivara de São Paulo, l'exigeante Estrada dos Romeiros à Cabreúva, et d'autres itinéraires locaux pour votre plaisir. Et si vous voulez rouler sur le même tronçon que la 1ère étape du Tour de France ? Vous avez une totale liberté : téléchargez simplement le fichier de n'importe quel tronçon du monde depuis Strava ou Garmin et importez-le directement dans Peba's Training pour simuler le profil d'altitude sur vos rouleaux !

Au fait, qu'est-ce qu'être un PEBA (débutant) ? 🚴‍♂️💨

« Peba n'est pas une classification technique, c'est un style de vie. Le peba est ce cycliste à l'âme pure qui dépense une fortune en tenues assorties, mais qui, à la première côte à 2 %, a l'air d'escalader l'Angliru. C'est celui qui promet une sortie 'tranquille et de récupération', mais qui tire le peloton à 40 km/h jusqu'à exploser ses jambes. »

Si vous avez déjà été dépassé par une personne âgée sur un vélo cargo chargé de courses, ou si vous vous cachez derrière les plus forts pour échapper au vent de face : bienvenue. Cette application a été conçue pour préserver votre budget, fonctionner sur votre ordinateur actuel, vous donner le contrôle des parcours que vous roulez réellement, et vous sortir une fois pour toutes de l'arrière du peloton !

Foire aux questions

Qu'est-ce que Peba's Training ?
C'est une plateforme conçue par et pour les cyclistes amateurs qui veulent enregistrer leurs activités, analyser des métriques brutes (comme les Watts et la Cadence) et progresser pour ne plus se laisser distancer par le peloton.
Comment exporter mes entraînements vers Strava ?
Sur votre tableau de bord, il suffit de :
  • Aller dans la liste des entraînements précédents
  • Cliquer sur le bouton « GPX Strava »
Le fichier .gpx sera téléchargé et vous pourrez l'importer directement dans le site ou l'application Strava.
L'application est-elle payante ?
Peba's Training est actuellement en phase BÊTA entièrement gratuite. À l'avenir, nous prévoyons des fonctionnalités premium par abonnement pour aider à payer le café et la maintenance du serveur.
Comment supprimer des parcours ?
Attention : seuls les parcours importés par vous peuvent être supprimés — les parcours publics de la bibliothèque partagée ne peuvent pas être retirés.

Pour supprimer une carte personnelle :

  • Ouvrez l'application d'entraînement
  • Repérez le parcours dans la bibliothèque avec le badge vert « Ma carte »
  • Passez la souris sur la carte — un bouton « × » apparaîtra en haut à droite
  • Cliquez dessus et confirmez la suppression
Comment importer un parcours GPX ?
Vous pouvez importer n'importe quel parcours au format .gpx (exporté de Strava, Garmin, Komoot, etc.) dans votre bibliothèque personnelle :
  1. Ouvrez l'application en cliquant sur « Démarrer un nouvel entraînement » sur votre tableau de bord.
  2. Dans la section « Bibliothèque de parcours », faites défiler jusqu'au bouton « + Importer GPX » (dernière carte de la liste).
  3. Cliquez et sélectionnez le fichier .gpx sur votre ordinateur.
  4. L'application calcule automatiquement le profil d'altitude et les pentes.
  5. Une confirmation apparaît avec la distance et le dénivelé positif.
  6. Le parcours apparaît avec le badge « Ma carte » enregistré sur votre compte.

Astuce : pour exporter depuis Strava, ouvrez l'activité, cliquez sur « ... » et choisissez « Exporter GPX ».

Comment le temps estimé des parcours est-il calculé ?
Nous utilisons une formule mathématique basée sur deux facteurs :
  • Distance du parcours
  • Dénivelé positif cumulé
Plus il y a de montées à grimper, plus votre vitesse moyenne estimée baisse, simulant le rythme réel d'un débutant qui souffre en montée.
Quels navigateurs sont compatibles ?
La plateforme a été validée pour fonctionner parfaitement avec les navigateurs suivants :
  • Google Chrome
  • Microsoft Edge
Utiliser d'autres navigateurs peut vous faire lâcher le système en cours de route !
Ai-je besoin d'un équipement spécial pour utiliser l'application d'entraînement ?
Oui. L'application a été développée pour fonctionner avec des home trainers connectés via Bluetooth en utilisant le protocole FTMS (Fitness Machine Service). Équipements et capteurs pris en charge :
  • Home trainer connecté avec FTMS — transmet les Watts, la cadence et la vitesse
  • Capteur de cadence externe via Bluetooth
  • Moniteur cardiaque via Bluetooth
Tous se connectent simultanément au trainer.
Avec quels rouleaux l'application a-t-elle été testée ?
À ce jour, l'application a été testée et validée avec le rouleau Cyclotronics. D'autres home trainers connectés prenant en charge le protocole FTMS devraient fonctionner, mais n'ont pas encore été officiellement validés.

Nous avons besoin de votre aide ! Si vous avez un rouleau différent et souhaitez le tester, contactez-nous et partagez votre expérience. Chaque test est essentiel pour élargir la compatibilité de la plateforme.

Qu'est-ce que la simulation de parcours et comment ça fonctionne ?
Lorsque vous sélectionnez un parcours avant de commencer l'entraînement, l'application :
  • Lit le profil d'altitude du parcours mètre par mètre
  • Calcule votre position actuelle sur le parcours à partir de la vitesse réelle du trainer
  • Envoie des commandes automatiques de résistance — en l'augmentant dans les montées et en la réduisant dans les descentes
Sur le graphique d'altimétrie, vous suivez en temps réel où vous êtes, la distance déjà parcourue et celle qu'il reste.
Que se passe-t-il avec mes données à la fin de l'entraînement ?
En cliquant sur « Arrêter l'entraînement », trois fichiers sont générés et enregistrés automatiquement sur votre compte :
  • JSON — résumé avec les métriques principales (puissance moyenne, fréquence cardiaque, distance, coupures)
  • CSV — données seconde par seconde de tout l'entraînement
  • GPX — coordonnées réelles du parcours, prêtes à importer dans Strava
Tous les fichiers sont organisés dans votre dossier d'entraînements avec la date et l'heure dans le nom du fichier.
Qu'est-ce qu'une « coupure » (dropout) de puissance ?
Une coupure survient lorsque le trainer arrête de transmettre le signal de puissance pendant plus de 3,5 secondes, même si vous pédalez. L'application automatiquement :
  • Détecte l'occurrence
  • Enregistre l'heure exacte dans le journal
  • Émet une alerte sonore

Causes courantes de coupures fréquentes :

  • Surchauffe de l'équipement
  • Interférence Bluetooth
  • Problème de firmware
Comment connecter mes appareils Bluetooth à l'application ?
L'application utilise Web Bluetooth, une technologie native de Chrome et Edge qui ne nécessite aucun pilote ni application supplémentaire. Pour chaque appareil :
  1. Cliquez sur le bouton « LINK » correspondant sur l'écran de l'application
  2. Une fenêtre listera les appareils Bluetooth disponibles
  3. Sélectionnez votre équipement et attendez la connexion
  4. Lorsque l'indicateur devient vert, vous êtes prêt à vous entraîner
Puis-je utiliser l'application sans sélectionner de parcours ?
Oui, le parcours est optionnel. Sans lui :
  • L'entraînement fonctionne normalement
  • La résistance est réglée manuellement via le bloc de calibration
  • Toutes les données de puissance, cadence, fréquence cardiaque et vitesse sont enregistrées normalement
  • Le GPX généré à la fin utilisera un parcours générique en ligne droite
Comment fonctionne le mode ERG ?
En mode ERG (mode de puissance cible), le trainer maintient automatiquement une valeur fixe de Watts — quelle que soit votre cadence, l'équipement ajuste la résistance pour garder le même effort constant.

Pour l'activer :

  1. Allez dans le bloc « Calibration et contrôle FTMS »
  2. Définissez la puissance souhaitée dans le champ « Mode ERG »
  3. Cliquez sur Appliquer

Attention : le mode ERG désactive la simulation automatique de parcours tant qu'il est actif.

Mon mot de passe est-il stocké de manière sécurisée ?
Attention : le système est en phase BÊTA et le mot de passe est actuellement stocké en texte brut sur le serveur local.
  • Nous recommandons de ne pas utiliser le même mot de passe que pour d'autres services importants pendant le développement
  • Le chiffrement des mots de passe figure sur notre liste d'améliorations pour les versions futures